Browsing: харчування

Головне, про що варто пам’ятати при схудненні – це сталість Згідно дослідженням, більшість людей (75-95%), які худнуть за допомогою дієти,…

Ви активно намагаєтесь схуднути, перепробували всі дієти, практично не виходите зі спортзалу, але раптом цифра на вагах зупинилася? Це ефект…

Прискорений ритм життя, переважання робочих буднів над вихідними, відмова від прийомів їжі і дисбаланс продуктів в раціоні – все це…